相信每一个做试管婴儿的家庭，都想一次成功早一点怀上宝宝，可是有时候就是因为这种过于急切的心情，加上工作生活中各方面的压力，影响甚至阻碍试管婴儿的成功率！

心理压力太大的话会影响内分泌水平，有的人甚至焦躁到促排卵期间晚上难以入眠，这百分之百是会影响卵子质量和试管婴儿成功率的。而且心理压力太大会使女性神经紧张，造成子宫肌肉收缩紊乱，从而导致胚胎难以着床试管失败。

那么到底该怎么做才能减少来自情绪的影响呢？

1、正确面对自己和试管婴儿

要正视自己正在做试管婴儿这件事，这是一项高科技手段辅助生殖，是和自然受孕不同的，所以要放松心态才能更好的和医生配合，尽快怀上宝宝。

2、转移注意力 做点喜欢的事

很多妈妈在试管婴儿期间担心这个担心那个，甚至害怕走几步路都会影响着床，其实完全不用这样的，可以做一些让自己放松心情舒畅的事情，看看书听听音乐追追剧都是不错的选择，心情越放松，越容易成功。

3、相信你的医生

有任何疑问不要自己胡乱猜测，这样只会更加焦虑。最好的方法就是有问题主动询问医生，与主治医生充分的沟通交流，积极配合医生的治疗，这样成功率才会更高。

4、 家人共同努力

千万不要觉得生孩子是女人一个人的事情，尤其是做试管婴儿期间，丈夫更应该给予妻子更多的关心和鼓励，每一次见医生时都最好陪伴在妻子身边，感受她的不容易，让妻子轻松的度过整个试管过程。

5、凡事不要惊慌

取卵后一般患者会出现不同程度的反应，如腹水等等，这些都是正常的反应，不要过于担心，有个恢复的过程，遵医嘱就好，放松自己的身心，其他交给时间。

齐康喜孕多再次提醒，你的情绪和压力，真的会影响试管婴儿的成功率，所以无论如何要自己试着开解自己，多和亲朋好友交流，轻松度过整个疗程才会提高成功的可能性。

标签： 试管婴儿成功率 试管婴儿注意事项

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