近期香港流感爆发造成多人死亡新闻一出，立刻引起了广大小伙伴们的注意特别是家里有孩子的爸妈们，还有试管期间的小伙伴们也应该注意点什么？

更为可怕的是，一项最新的研究结果表明，准妈妈在怀孕前期患上流感，可能损害胎儿大脑，增加孩子在未来患精神分裂症的危险。研究人员对64个家庭进行了取样研究，结果发现如果孕妇在怀孕的前三个月患流感，生下的孩子成年后代患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。

流感由流感病毒引起，冬季是流感的高发期,流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒具有高度传染性，主要通过空气飞沫经呼吸道传播。寒冷冬季节，孕妇的感冒和试管期间防疫战再次成为头等大事。那试管期间冬季如何预防流感？

1、提高抵抗力

首先老规矩，抵抗力是我们对抗疾病的第一道防线。因此提高身体素质、免疫力是预防疾病的保证，试管期间要做到作息规律、睡眠充足、适当锻炼、合理营养、注意冷热添减衣服。

2、保持手部干净

流感病毒随着患者和携带者的活动而散播到四周，病毒会聚集成微小的颗粒随着灰尘积落到周围的环境中。由于流感病毒在体外可以存活一段时间，因此人手在生活中就会不断地有机会沾染到病毒，然后在不经意的揉鼻子、擦嘴、擦脸时将病毒带到体内。

因此，勤洗手是很好的流感预防措施，另外还可以随身携带消毒湿巾或者免洗消毒液。

3、学会正确戴口罩

如果要到公共场所活动，特别是高危人群，要戴口罩，这也能起到一定的保护作用。建议最好使用正规的医用口罩或N95口罩。佩戴口罩时要注意完全遮住口鼻，口罩与面部紧贴、没有缝隙。不要反复使用一次性口罩。

4、接种流感疫苗

最后据研究发现，接种流感疫苗，是最科学预防流感的方法！在流感爆发季节前接种可明显减少感染的机会，即便是感染也会降低减轻流感的症状。在美国孕妈也是可以接种流感疫苗的，但是在国内，还没有明确的指南。建议是最好孕前接种，怀孕三个月内暂不要接种（药物对胎儿在这个阶段影响较大）。如果是流感高危区域，孕妈可以在医生的指导下，权衡利弊后再决定是否要接种。

5、避免相互传染

隔离病人 一家人中有一个感冒了，就容易传染全家。因此，家中个人洗漱用品要分开，不能共用，一旦有家人出现感冒症状，要注意及时清理其排泄分泌物，并将其暂时隔离，避接触传染。

6、保持室内通风及湿度

冬季，室内的湿度一般较低，会引起人体呼吸系统干燥，纤毛运动缓慢，灰尘易附着在黏膜上，引起咳嗽和喉部刺激症状，人的呼吸系统抵抗力也会下降。因此，保持室内环境健康的湿度，可以有效抑制细菌、病毒的繁殖，降低流感等疾病的发生和传播。

最后齐康喜孕多马来西亚试管提醒：再试管孕期间多吃富含蛋白质的食物，对于精子和卵子的治疗都有好处，其实优质蛋白质参与身体内抗体的合成，可以有效杀死流感病毒。所以要多吃一些瘦肉、牛奶、豆制品等，及微量元素锌、硒的食物多摄取一些，可以起到抵抗病毒的作用，比如紫菜、木耳和南瓜等，拥有了强健的身体，才能孕育出健康的宝宝。

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