随着社会发展的越来越快，女性工作自主权越来越高。女性在职场的发展今年来比男性要优越。随这女性女性职业化，女性同胞逐渐成为职场中的中坚力量，繁忙的工作和压力使她们无暇考虑结婚生子的大事。来自权威医学机构的数据显示：一种"职场不孕"的现象正在育龄女性中蔓延，高达15%~20%的职场女性成了受害者，随便走进哪家大医院的不孕不育专科，候诊室里都不乏"双高"(高学历高收入)女子。

要事业还是要孩子？是摆在职业女性面前的一道两难选择题，更是导致包括不孕在内的诸多孕育问题的最大障碍，很多职场女性未能解决好这道难题而成了不孕潮中的一份子。

对于女性来讲事业的影响或损失是可以补救的，孕育则相反，有较强的年龄制约，24~29岁为女性生育能力的鼎盛期，30岁是一个转折点，开始缓慢下滑，35岁以后迅速下滑，45岁以后90%失去受孕能力。所以，权衡利弊，职场育龄夫妻应制定一份孕育计划，积极备孕。如果是实在是不能自然受孕，试管婴儿是首选的助孕方法。

有些事业型女强人，齐康喜孕多医疗顾问建议，可以先把卵子冷冻起来。在生物学上我们人的身体机体各个系统的功能都将随着年龄的增长而不断下降。女性的衰老以卵巢衰老为一个显著特征，卵巢衰老是一个多因素相互作用、逐渐累积的复杂的生物过程。随着卵巢功能的逐渐退化，卵泡在年日逝去中的不断消耗，女性将不再具备排出卵子的功能。而机体内代谢产物堆积导致卵巢内微环境改变，如自由基等会对卵泡产生损伤，卵泡的质量也同时降低。并且女性的卵子是不可再生的，是有限的，女孩在出生前，卵巢中已有数百万个卵母细胞形成，但到成年也就只剩10万多个卵母细胞了。每月只有一个原始卵泡发育成熟、排卵。一般来讲，女性一生成熟的卵子约为300～400个，其余的卵母细胞便萎缩消失了。这些都是不可逆转的退化过程。

树立当母亲的信念，是职场女性备孕的第一步。女性的生育年龄以35岁为一个分水岭，以后排出的卵子质量将会越来越低。如果45岁还未生育，那么即便通过人工促卵，恐怕也很难再拥有健康卵子，难以造成健康胚胎。因此，一些年过三十岁依然单身的女性，在身体还能制造优质卵子的时候冷冻储存起自己的卵子是非常有必要的。即使现在不想生宝宝，在以后生的话也有健康的卵子使用，对宝宝对自己对老公都是一个交代。齐康喜孕多在卵子冷冻方面和泰国、马来西亚多家权威生殖辅助医院合作，为很多忙于事业的女性做好了生育保障。

最后齐康喜孕多海外试管医疗顾问建议职场女性备孕要做好8方面

1.化解压力，维持恬静、愉悦的良好心态，如理性看待竞争，不要将期望值定得太高，多参加体育活动，知足常乐等。

2.调整环境。备孕期间应远离新装修房间，必要时可以调换工种，限制接触电脑的时间；少打或不打公用电话，非用不可前用酒精擦拭听筒和键盘；空调房间定时开窗通风，并每隔两三个小时到室外活动片刻；远离二手烟。

3.调整作息，劳逸结合，尽量减少或避免加班熬夜，睡好觉。

4.调整着装。如少穿紧身衣，以防子宫内膜异位症；少穿高跟鞋，防止子宫位前倾或骨盆腔异位。如果公司对穿高跟鞋、紧身裤等要求严格，不妨一下班就换上平底鞋和舒适的服装。

5.下班与化妆品"拜拜"。如果公司要求化妆，宜用淡妆，并在下班后立即洗掉。

6.要注意多做运动。不仅局限于健身房，室外随时随地的有氧运动更有助于保持和提高孕力，如快走、慢跑、体操等。尤其提倡多做修复、养护盆腔肌肉与功能的运动，一是游泳，最好是蛙泳，一周游两三次，有利于盆底肌肉的修复；二是做瑜伽，改善骨盆的血液供应的效果非常好，而跑步等运动在这方面的意义则不太大。

7.积极防治妇科病，包括月经异常、生殖道炎症等，为受孕扫清障碍。

8.和谐性爱。和谐的夫妻生活既能增加双方的感情，化解压力，还能增加阴道和子宫颈的分泌物，为精子的活力与运动创造更好的条件，有助于顺利受孕。但要做好避孕事宜。

标签： 冷冻卵子

推荐服务 台湾试管婴儿 · 泰国试管婴儿 · 马来西亚试管婴儿 · 乌克兰试管DY · 俄罗斯试管DY素人笔记

上一篇：想要做试管的女性气血不足该要怎么补？

下一篇：二胎时代为什么还有越来越多的人“被丁克”想要一胎都难