最近喜孕多真的是好孕连连,没次看到客户发来成功的验孕报告,小编都激动的乐呵着,但是尽力了千辛万苦,好不容易试管成功了,尤其是前三个月,有些食物吃了可能会影响胎儿,怀孕前三个月是胚胎着床发育的重要时期,也是流产的高发期,所以孕妇在生活中要一切小心,尤其是饮食上,要更加注意。那今天齐康喜孕多小编就带大家来了解下,试管成功后哪些食物尽量别吃?
第一类:没有煮熟的食物
很多人喜欢吃“溏心鸡蛋”,也就是蛋黄没有熟透,呈流质的煮鸡蛋,这种鸡蛋虽然营养比较丰富,但是理论上来说是含有细菌和寄生虫卵的,对于孕妈和胎儿来说,一旦感染细菌是很危险的。除此之外,生鸡蛋没有熟鸡蛋好消化,还可能增加肠胃的负担,所以孕妈最好还是吃熟鸡蛋。这里是拿“溏心鸡蛋”举个例子,其他半熟的食物也不要吃,感染生病,伤害自己也伤害了胎宝宝。
第二类:比较有刺激性的食物
在怀孕的时候每个女性的体内其实变化很大的,最常见的就是体内很多激素的变化,就比如以前吃起来的饭菜味道还可以但是在孕期的时候吃起来感觉没有什么味道很清淡,这都是激素的影响。所以这时候孕妇都会想吃一些辛辣重口的食物来开开胃,就比如很受欢迎的火锅串串这些。这些食物对一个正常人来说吃了都会有影响,更别说孕妇,这些食物吃进去会有很多有害物资进入身体,不仅对自己造成伤害,对肚子里的宝宝也会有影响。
第三类:毫无营养价值的“垃圾”零食
辣条豆干薯条汉堡这些零食看起来没有什么,但是孕妇不适合吃这些东西,对于人体或多或少都有一些副作用,因为里面添加了很多防腐剂和添加剂,会在不知不觉中影响孕妇的身体和胎儿的健康。
第四类:酒精
很多孕妈在孕早期或者孕中期都还是上班的状态,而有时候聚餐、应酬免不了是要喝酒的,但是如果你怀孕了,那么一定不要喝酒,这是对胎儿负责。因为酒精是明确的致畸物质,而且没有明确的说哪些酒是对胎儿是安全的,并且酒也没有什么营养,所以为了胎儿的健康发育,酒是一定要戒掉的。
第五类:含糖分高的食物
大部分女性是拒绝不了甜食的,奶油蛋糕、巧克力更是心头爱,但是在孕期,尤其是孕后期,就一定要管住嘴,少吃甜食了。因为在孕后期,孕妈的糖代谢能力就会变差,糖分集聚在身体内,不仅会导致发胖,还有可能患上妊娠期糖尿病,对母子都会有危险。
第六类:鱼龙混杂的各种补品
有人在怀孕期间或者坐月子的时候吃各种补品,一些亲朋好友也喜欢给宝妈送一些补品,心意是好但东西却不能乱吃,先说这些补品没有添加剂和副作用,就说大补过后胎儿容易出现问题,导致生产困难,而且市面上的各种补品也是鱼龙混杂。
第七类:生冷、寒性食物不要吃
女人怀孕之后,由于体内新陈代谢速度加快,所以孕妇会比普通人更怕热,尤其是在夏天的时候,所以她们就想吃一些寒凉的食物来降降温。对孕妇来说,在整个孕期像是生冷和寒性的食物,都是不要吃的。因为怀孕之后,身体抵抗力和免疫力下降,如若经常吃生冷寒性食物,会刺激肠胃,引发腹泻或者肠胃问题。而且经常吃寒性的食物,也会刺激到胎儿,会影响胎儿正常发育,甚至可能会引发胎儿流产。
第八类:高热量食物
很多孕妈在怀孕后就不忌口了,尤其是自己想吃东西的时候,会认为是胎儿需要,于是就会吃很多。但其实,高热量的食物对于胎儿的发育非常不利,而且吃得太多还容易造成身体内热,容易让新生儿出生的时候带有胎毒。还有一方面就是,高热量的食物一般都比较油腻,吃多了不容易被身体消化,还容易转化为脂肪,孕期运动量少,还容易出现孕期肥胖和孕期高血压等危险。
最后齐康喜孕多温馨提示:孕期的饮食我们一定要以健康为主,该忌口就忌口,要做到均衡营养。做到荤素均衡,保证身体维生素和膳食纤维平衡,千万不要因为自己的“口误”伤害到胎儿,另外如果在孕期胎儿出现异常一定要及时去医院检查和治疗。
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