在今年年初，有着“全球少男青春启蒙老师”之称苍井空通过微博宣布结婚，并晒出了婚戒，称自己的丈夫不是帅哥也没有钱，但是接受了自己以前的工作。

在接受采访时，她说：“我也希望像妈妈一样早结婚生子，但是转眼间已经30快过半了，我一直向往结婚，也喜欢小孩，希望可以建立一个美满的家庭。”

话虽如此，但步入婚姻不久的她，却遇到了人生的新问题：不孕不育!

虽然跟先生一直在努力造人，但肚子却不争气，一直都没动静，检查后才发现卵子太小、发育不佳，属于不易受孕的体质，这让她感到相当绝望。

苍老师在采访中表示，如果真的能够生下来孩子的话，那也算是一种奇迹了，因为自己现在的卵子发育很不好。虽说现在也在不断的吃药还有打针，但因为荷尔蒙的指数太低了，一直没有效果。

她还表示感觉到自己真的年纪大了，现在也会注意自己的饮食来提升自己的荷尔蒙，希望能够早日培养出健康的卵子，生一个宝宝。

为此，不少粉丝都感到惋惜，同时纷纷给其出谋划策，第三方辅助生殖、试管等等方法都提了出来！

通过辅助生殖技术助孕确实能够解决不少不孕不育的难题，但前提也需要有一颗优质的卵子，因为宝宝的到来，是爱情的结晶，有个健康宝宝，前提是卵子的质量变得至关重要。

如何提高卵子质量呢？

备孕中的女性要尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排出优势卵泡。患者自身的原因，如年龄、精神情绪、生活习性突然改变等，都可能影响卵泡的发育。因此，在试管婴儿周期内保持良好的生活习惯和情绪是养成优质卵子的重要方法!

适当的体育锻炼也可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。女性就算是高龄，只要身体机能处于年轻的状态，也能更好的提高试管婴儿的成功率。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动，提高自身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

此外，想要提高试管成功率，除了自身客观因素外，选择正规精良的医院实验室、技术水平经验丰富的医生也相当重要。任何一个环节都可能影响到试管婴儿的成功。因此，当不孕患者选择试管助孕时，一定要选择一所正规的生殖中心进行治疗。选择正规的医疗服务机构为您在国外的试管之旅提供全方位的服务。齐康喜孕多就是为您的家庭孕育生命而存在的。

标签： 苍井空

推荐服务 台湾试管婴儿 · 泰国试管婴儿 · 马来西亚试管婴儿 · 乌克兰试管DY · 俄罗斯试管DY素人笔记

上一篇：全世界第一例！两名女子交替怀孕生下同一个宝宝

下一篇：酸碱体质生意经：电商当噱头推销保健品 常与“备孕生男孩”挂钩