女性朋友每次去医院做妇科检查时，结果上面都会看到子宫内膜厚度的一项标注。子宫内膜的厚度在不同时期数值是不同的，有的女性朋友检查之后可能会有子宫内膜过厚或者过薄的提示，那什么是内膜呢？内膜过薄该怎么办呢？

什么是内膜？

子宫内膜是指子宫内壁的一层，它对雌激素、孕激素都可以起反应、也能够随着性周期发生变化。子宫内膜分为致密层、海绵层、基地层，而内膜表面的三分之二是致密层和海绵层，它们会受到卵巢性激素的影响，从而发生周期变化而脱落，也就是女性的月经。如果子宫内膜较薄，可能使受精卵无法正常着床，降低怀孕的几率。

内膜过薄该怎么办？

子宫内膜在雌激素的作用下发生周期性的改变，伴随月经周期不断地增厚和变薄。如果是生理性的子宫内膜薄就不需要太担心，随着身体雌激素的分泌会逐渐正常。如果是雌激素缺乏引起的子宫内膜薄，子宫内膜对于女性的生育是有一定的影响的，太薄会导致女性不孕。女性在有一定的雌激素的作用下做超声检查，可以发现子宫内膜不能达到8mm的厚度，就判断为子宫内膜薄。

1、宫腔镜手术

有的女性子宫内膜薄是因为有流产史。流产手术需要进行宫腔手术，易造成宫腔粘连或者子宫内膜损伤，需要进行宫腔粘连的分解。

2、补充雌激素

可以进行雌激素的补充，子宫内膜是在雌激素刺激下生长的，所以来改善子宫内膜薄的方法，不外乎使用雌激素，比如补佳乐、倍美力等。但是，西药雌激素对内分泌有一定的干扰作用，建议女性可以使用中药进行调理，相对来说中药副作用较小。

3、饮食调理

可以吃一些雌激素含量高的食物来补内膜。多吃豆类、豆制品，尤其黑豆含有丰富的大豆异黄酮，补充雌激素的效果是不错的。同时，还要多补充蛋白质，如蛋类、鱼类、瘦肉类，都可以增强抵抗力，促进受损器官修复，还可以多吃胡萝卜，橙子，南瓜来补充胡萝卜素，另外，女性要注意增强体质，多锻炼身体，保持平稳、愉快的心情，这些对内膜增长也是有好处的。

上文是关于内膜薄的相关问题，希望上文的解答对您能有帮助。子宫内膜薄给备孕或者想试管婴儿移植的女性，身体健康带来的危害有很大，可能造成女性备孕失败或者试管移植多次不成功，所以一定要重视起来，积极的查明查明原因，建议找专业医生治疗和调理。
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