自从三胎政策开放后，如今越来越多的女性，有拼三胎的想法，然而随着女性年龄增长，卵巢功能逐渐下降，对于38岁以上的女性来说，卵巢功能面临衰退，无论生育一胎、二胎还是三胎可能都面临着困难，何提高女性卵子质量是每个不孕家庭都想知道的问题，喜孕多小编发现：试管婴儿医院专家们经过长期的是临床观察发现辅酶Q10对提高女性卵子质量有帮助。

1、辅酶Q10是啥什么

为什么很多备孕男女都在吃?

辅酶Q10的最主要作用就是抗氧化，其抗氧化能力是维生素E的40倍!对于备孕人群能够提高子精子、卵子质量。许多抗氧化物质只是通过自身被氧化来防止细胞氧化的。但辅酶Q10不仅自身能与氧自由基抗衡，还具有令已被氧化的维生素C、维生素E再次作为抗氧化物质恢复原有功效的作用。

2、辅酶Q10在临床中的应用

而对于备孕群体来说，辅酶Q10是当之无愧的辅助生殖好帮手。辅酶Q10无论自然受孕还是在生殖领域中的显著优势为？

（1）、对女性卵子质量的改善

研究表明，卵子及卵子周围的过氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，减少妊娠率和增加自然流产率。随年龄而增加的氧自由基导致卵子质量下降使卵子非整倍体上升，高龄妇女卵子中功能完整的线粒体减少，ATP含量降低，而胚胎中当ATP含量≥2pmol时，受精卵才容易着床和继续发育。所以在高龄人群中可以补充辅酶Q10来提高卵子的ATP能量，改善妊娠结局。

国外科学家研究发表补充辅酶Q10于改善不孕患者卵子质量的研究，发现有补充辅酶Q10的不孕患者，其卵子染色体异常机率会降低，且临床怀孕率会增加。

同时，补充辅酶Q10有助于增进心肺功能，促进血液循环，提升运动效能，增加肌肉量，因此可以改善代谢、提升卵子质量，并且增加卵巢及子宫血液循环，提升受孕功能。

（2）、对男性精子质量的影响

过氧化损伤是导致精子质量下降的重要原因之一，辅酶Q10是一种存在于线粒体中的脂溶性抗氧化剂，其在精浆和精子中的水平对男性生殖系统的抗氧化损伤能力具有重要影响。

为测试辅酶Q10和精子质量间的关系，研究人员招募多名不育男性，让他们服用辅酶Q10增补剂（300mg/天）或安慰剂，连续26周，随后进行30周的观察。结果显示服用了辅酶Q10的参与者的精子的密度、活动性以及正常精子的占比都有明显的提高。因此，通过外源性补充辅酶Q10，可以保护精子免受自由基的损害，有利于改善精子质量、增强精子的活力，对男性不育具有一定的辅助治疗作用。

最后喜孕多小编建议：有生育需求女性，如果发现卵巢功能减退，或者卵子数量和质量下降，可以考虑受孕前连续3个月口服辅酶Q10，每日剂量在300-400mg。辅酶Q10对女性生育或在试管婴儿领域中，主要用于调养卵巢功能与提高卵子质量，众所周知，超过35岁以后女性的卵巢功能和卵泡数量会急剧下降，即使有的女性卵泡数量是符合要求的，但是也不能保证卵子质量是否良好，所以专家建议，卵巢功能不佳、大龄计划生育者或准备试管婴儿辅助生育者，在孕前需要服用辅酶Q10最少一个月来帮助提高卵巢功能与卵子的质量，如果计划试管婴儿的难孕育患者，可提前一年或半年服用，有助于提高成功率。而且辅酶Q10在试管婴儿治疗过程中有很好的辅助提升成功率的作用，发现受孕后可以停药。
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