昨天喜孕多小编聊到顺产到底有多痛，今天我们来聊聊顺产后需要注意什么？

顺产是女性与生俱来的本能，也是好处比较多的一种分娩方式。尽管顺产时的阵痛是非常难以忍受的，但是为了宝宝的健康，很多妈妈还是坚持了下来。那么，顺产后，产妇有哪些注意事项呢？

1、产后观察

产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血，所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后，产妇和孩子都到了爱婴区，产妇自己也要继续观察，因为此时子宫收缩乏力也会引起产后出血。

2、尽早下床活动

产后就要在床上活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，顺产8～12小时即可下床活动。　

现代医学大力提倡自然分娩的方式，这是科学而正确的，利于宝宝的正常生长发育，也利于产妇的身体恢复。然而，即便自然分娩的方式创伤小，在产后仍要注意以上几个方面，才能使自己的身体快速恢复，同时也不会造成其他的产褥症。

3、尽快排大小便

顺产产妇产后应多喝水，尽快排第一次小便，不要因为怕痛而憋尿或少喝水。因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，帮助膀胱功能的恢复，憋尿时间太长，膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血。

4、哺乳可促进乳汁分泌

大脑发出信号增加乳汁的分泌，必须要尽早哺乳，形成神经反射，增加乳汁的分泌。产妇也可多吃一些可促进乳汁分泌的食物，如花生煲猪蹄、鱼汤等。

5、伤口的清洁和护理

顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合。清洁护理也很重要。坚持每天冲洗伤口，伤口会恢复得比较快。每天用碘伏擦洗外阴2次。如果外阴有伤口，注意局部护理，促进伤口愈合。这里请注意，水一定是要用开水晾凉的温开水啊，一定不要用自来水对上开水那样子冲洗，自来水里有细菌对于伤口不利。

6、保持情绪稳定

因为自然分娩的时候会消耗大量的体力，分娩后身体也比较虚弱，所以要保持情绪的稳定，避免大喜大悲，情绪波动太大会影响子宫的收缩，不利于产后的恢复。

最后喜孕多想说的是：顺产之后的一个月内，产妇们仍需要时刻注意。除了尽快哺乳宝宝，让宝宝早些吃上母乳外，对自身的保护和观察也是少不了的，注意观察排血情况是否正常、尽快排便、注意清洁卫生，还要争取时间休息，这些对产妇自身情况的观察，对今后产妇的身体是否恢复有着至关重要的意义。因此，产妇们应该给予重视。
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