怀孕生子是一件很自然的事情，但是有的人身上却是难如登天。生活中经常都能看到这两种情况，有的人怀孕生子分分钟的事情，但是有的人排卵期计算得很精确，也吃了很多补品，却是一点好消息都没有，让人非常苦恼。其实，这也就是所说的“易孕体质”和“不易孕体质”。如果碰上不易孕体质的话，怀孕生子就是一个比较困难的过程了。作为女性朋友，是很有必要了解下自己的体质问题的，如果是不易孕体质的话，才好及时发现及时调理。下面就给大家介绍下不易孕体质的几个特征，快看看有没有你？

1、经期不规律的女性

不要小看月经不调，月经跟怀孕有很大的关系，因为排卵期跟月经期相关，月经规律表示排卵规律，根据来月经的日期可以推算出准确的排卵日，在排卵日同房才能增加受孕几率。此外月经规律说明体内内分泌正常，而内分泌正是管理女性身体激素分泌的，如果激素紊乱，怀孕的微环境就得不到保障，也就不容易受孕。

2、手脚冰凉还痛经的女性

如果一个女性常年手脚冰凉怕冷，而且还有痛经症状，毫无疑问就是体寒加宫寒了。子宫是孕育宝宝的重要场所，温暖和煦的宫内环境更利于受精卵着床发育，胎宝宝才能安全成长。

3、流产次数多的女性

其实对女性身体伤害最厉害的就是流产，流产之后，女性的子宫受到极大的创伤，子宫内膜也会因为流产的次数变多而越来越薄，想要怀上孩子，显然就会变得非常的困难，因此，年轻人，如果不想要孩子，一定要做好防护措施，这样也避免自己抛弃小生命，还伤害自己的身体。女性子宫环境影响自己怀孕的概率，尤其是输卵管是否通畅，很多的女性因为输卵管问题导致不孕，所以在备孕前做好体检，健康备孕很重要。

4、内分泌失调

内分泌失调的原因有许多，而肥胖则是特别容易被女性忽略掉的因素。资料显示，许多过度肥胖的女性怀孕难度系数都非常高，因为过度肥胖会影响人的正常生理活动与新陈代谢，进而对内分泌产生影响。众所周知，女性怀孕都是靠女性的卵子与男性的精子结合而导致的，而内分泌失调会导致女性排卵不规律，自然而然就会降低怀孕的几率。

5、作息不规律

很多年轻人觉得我熬夜我喝酒但我第二天上班仍然很精神，作息就算不规律也没什么，其实不然，作息不规律对身体的影响是潜移默化的，而且随着年龄的增长才会显露出来，女性作息不规律容易导致皮肤变差，子宫不健康，到了结婚之后也不容易怀孕。

6、情绪起伏比较大

随着社会的进步，无论是男性女性都面临着很大的社会压力，这种压力通常会促使女性处于亚健康的状态。而各方面的压力还会导致女性的情绪波动频率与起伏程度增大，情绪的波动则又会影响女性的内分泌，女性在亚健康的状态下再伴随着受情绪影响而导致的内分泌失调 ，自然而然会形成难孕的结果。

喜孕多温馨提示：备孕中的女性朋友们，可以先去医院检查自己的身体环境是否容易受孕，听取医生意见。平时要记录好排卵期，尽量让自己的身体调整到适合怀孕的状态；要注意控制体重，避免过胖、过瘦、暴胖、暴瘦；备孕前要戒烟戒酒，注意补充叶酸和复合维生素；放松心情，适当锻炼，
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