简单的说，试管婴儿是取出精子和卵子，体外培养胚胎后，在植入子宫的过程。

通常，人们关注的核心在卵子和胚胎。整个试管婴儿流程，始终体现着女性的重要地位。跟女士们隔三差五往返医院比起来，先生最少大概只需要出现一次，取出精子就好了。虽然感觉被边缘化，但实际上，取精是一场非常重要的战役。 

男性精子的品质不仅会影响试管婴儿的成功，也将关系到以后宝宝的生长发育。为了取得质量较好的精子，提高试管婴儿的成功率，男方在做试管婴儿时候，取精应注意以下几方面。

一、取精之前注意事项

1、调整作息，健康饮食

妻子进入治疗周期后，丈夫须注意休息，切忌熬夜、吸烟、酗酒，否则将严重影响精子质量。在取精前期，饮食方面需要做好充足的准备，适当加强运动也有助于精子的健康。

精子产生的时间很长，从产生到成熟需要90天。这么长的时间里面，我们每一个行为都有可能影响到精子的生产质量。因此，男性要提前三个月戒烟、戒酒。

精子喜欢碱性环境。精子喜欢碱性环境，不耐酸。酸性条件会大量杀死精子。所以，在试管婴儿取精之前，最好多吃点碱性食品。

2、禁欲3-7天

精子既然在不断产生，那肯定有“生老病死”，成熟超过7天的精子会自然死亡，精液在体内存留时间过长或过短都会影响精子质量。

取卵前3-7天，男方需排精，然后禁欲，直至取卵日。禁欲是为了保证精子存储量足够多，活力足够旺，保证精子的质量。

3、禁热浴、汗蒸、桑拿

高温对精子来说是一个非常恶劣的环境，精子在遇热的情况下容易失去活动甚至死亡，所以取精前一个月禁热浴、汗蒸、桑拿等。

4、放松心情

很多男性有些难以接受或不适应手淫方式进行取精，在取精过程中会明显出现精神压力大的情况，所以建议男性调整好心态，尽量放松心情这样才可以保证精子的质量。

二、取精当天注意事项

1、 取精日当天，男方应提前做好手和外生殖器的清洁和消毒清洁，重点清洗外阴、阴茎、尿道口。

2、按照操作流程留取精液。

（1）取精杯为一次性无菌消毒杯，打开塑料包装后，注意勿触及杯口缘、杯内壁及杯盖内面（阴茎切勿触及杯内），杯盖内面朝上以免污染。

（2）在取精过程中，要保证杯子的干净。不能触摸杯子的内部，若在取精过程中有异物掉入精液中切记不要自行用手去取，应及时联系工作人员；溅出杯外的精液绝对不能重新放入杯子。取精后应立即盖好杯盖，快速封装，等待实验室工作人员接收标本，并当面确认、签字。

（3）收集全部射出的精液，尤其是前段精液十分重要。精液的排出具有一定顺序，开头部分来自前列腺，附睾及壶腹，伴有大量精子，最后部分来自精囊，故应收集整份精液，不要遗漏任何部分，尤其是开头部分。正因为易丢失精液的第一部分，故不建议用体外射精法收集精液。

（4）取精完毕，当面交给实验人员，且勿马上离开。如有任何问题，请随时向实验人员、医生咨询。

——————————喜孕多小课堂之-取精方式的选择——————————

简单来说，取精的方式主要有手淫取精、取精仪辅助取精、夫妻同房职精、电刺激取精和手术取精等，根据不同的需要，取精方式的选择有所不同。如果只是作为检查，常用的是前面几种取精方法，如果是做试置婴儿，前面的方法均无法成功取精时，还可以采用电刺激法和手术取精法(具体需由医生及患者共同协商确定)

工作人员帮忙取精?谣言而已。

“江湖传说”捐精是由工作人员帮助进行，网上还曾流传所谓的“美女取精图”，实，哪有这回事，捐体者要“自力更生’。不管是在精子库捐情，还是在医院检查情液，取精过程都不会也不可能有工作人员帮忙取精。

手淫取精法最简单易行，也是采职的最多的取精方式，自己到专用取精室或厕所都可以取。很多地方职精都是在卫生间里取得，但这种方式在保护患者隐私方面十分有限。卫生间人来人往，对取精者影响很大。出于人性化的考虑，中山大学孙渔仙纪念医院生殖中心设有专门的职情室供来就诊的患者使用。取精空布置简志，内有张沙发床、洗手液、洗手池、垃圾桶、纸中盒。墙上贴有关女图或福放机频帮助进入状态。

不少患者有顾虑，就是自己职精很困难，怎么取不出来，很多生殖中心都有过患者因为自己取精困难最后无奈需要做手术来取精的情况。

自己取精困难的患者可选择夫妻同房取精，可从医生处童专用的精杯回家(或医院附近的宾馆)职精。取情后必须在1小时内送往实验室。精液标本不能暴露在过高或过低的温度中，运送精液应放在贴身体的部位保温(不能放在包中或纸袋中)。

电刺激取精EecoeaiationEE),是以直流电刺激的方式达到诱发射精的效果。针对不射精症引起的不有或者采用人工辅助生殖治疗不育时，需要诱导射精，此时需要电子射精仪等设备的帮助。电子射精仪帮助射精术适用很广泛，主要针对不射精病人，如项固性不射精(常规治疗无效者)、高位献府、腹膜后淋巴结清扫术后无法射精者:婚前癌症病人需保存精液者:糖尿病继发不射精者及脑死亡病人等，有人工授情的需求，都可以在电子射精仪的帮助下顺利射精。

对于常规方法无法取情或无精症的患者，可以采用手术取情的方法取精做试管婴儿。

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