昨天喜孕多小编给大家普及了一下备孕期间女性熬夜的危害，那今天喜孕多小编在给大家普及下男性备孕期间熬夜的危害有哪些？可能你还不知道？

 

熬夜对于备孕期间的男性都是有极大危害的，不仅在精神上有影响，身体上也会有一定的损伤。有人问，男人经常熬夜会影响生育吗？下面一起来看看吧。

1、可能导致不育

经常熬夜时，长期处于疲劳状态，男人经常熬夜有可能导致不育症发生。人的生物钟支配着人的内分泌，而生精主要在夜间进行，男人经常熬夜，在得不到正常休息的情况下，生物钟发生紊乱，从而导致内分泌紊乱，生精功能也会受到影响，容易造成精液产生困，可能还会导致不育。

2、易导致精子畸形

夜间是人体器官、组织、细胞自我修复的最佳时间，正常睡眠可以使修复正常进行，熬夜则会导致人体自我修复紊乱，可能导致精子畸形率增高等严重问题。
 

3、身体的免疫力会下降

人体如果长期的熬夜的话，会导致抗疾病的能力下降，尤其是对于一些上班时工作压力较大或是工作强度高的人，熬夜不只会影响工作效率，同时还会危害到健康，很容易因为免疫力的下降而病倒。

4、导致衰老提前来临

熬夜是健康的杀手，更是会对外貌造成不利影响，一引起长期熬夜通宵达旦的人，脸上是很易长痘痘的，而且也易出现各种皮肤问题，如可导致皮肤粗糙暗黄，甚至过早的长斑长皱纹。让整个人看起来很沮丧很沧桑，甚至可老得和年龄不相符，尤其是一些人长期熬夜后会导致白发剧增，看着更显老。

5、记忆力变差

男性如果经常熬夜，交感神经就是处于神经兴奋的状态，第二天交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。

 

6、疾病

起居习惯导致人体生物钟紊乱，使具有抑制前列腺癌细胞增殖作用的褪黑激素分泌量下降，男人经常熬夜，容易诱发前列腺疾病，如前列腺炎、前列腺癌等。另外，熬夜后胃病会加重，胃疼、胃酸，甚至引发胃溃疡胃是身体中对时刻表比较敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。

 

最后齐康喜孕多建议：培育优质精子和卵子需要孕前三个月开始调理，备孕期间不建议熬夜，每天10点前入睡，养成健康的生活作息，备孕补充必要微量元素。