女性AMH是评估卵巢功能，反应卵巢的真实年龄、了解卵泡的库存量的黄金指标。AMH值在辅助生殖上还充当评估女性生育能力的重要标志，在试管婴儿过程中，AMH值也用来评判试管过程是否顺利。

上图是AMH与卵巢储备的关系图。蓝线代表卵巢储备，红线代表AMH水平。25岁后，AMH和卵巢储备下降趋势相同。因此可以用AMH来推断卵巢功能。

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AMH值的正常范围在2-7.0ng/ml之间，AMH与年龄呈正相关，一般情况下，女性的年龄越大，amh值越低，生育能力就会越差。在正常值范围内，AMH越高越好，适合受孕，而越低则代表卵巢功能越差。如果amh大于7，这说明女性有多囊卵巢综合征的可能，如果amh在0.7-2之间，自然怀孕的可能性就变得比较低了，不得不借助试管婴儿。

AMH数值高代表卵子存量越丰沛，适合受孕；而AMH值低则反映出卵巢功能差。特别是在女性过了35岁后，amh值会开始急速下降，amh值低于0.7ng/ml时，表示卵子库存量已严重不足。

AMH只有1.9是常见的试管婴儿适应症之一。虽然AMH比较低，但是AMH仅代表卵的数目多少，并不代表质量。假如AMH值很低但女性年轻卵子质量好，即使卵子数量少还是有机会怀孕，所以不要以为自己AMH低就不能怀孕了。

AMH值偏低，需要采用自然周期或者微刺激方案获得少量的优质卵子，同时还需要补充服用辅酶Q10和DHEA来提高卵子质量。

AMH值低怎么调理？

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为什么会说以提高AMH值为目的的调理意义不大？

因为卵巢中的储备卵子数量，只会减少，储备卵子的质量，只会降低，这两个状态，是不可逆转的。已经消亡的卵子不会再生，已经受损变异的卵细胞不能回复到年轻状态。通过药物调理身体，让AMH值升高，只是一种看上去的美好，因为有些其他的身体情况也会影响到AMH值的体现。但是不论如何调理，最好的结果，也只是缓解储备卵子消亡和变异的速度，而不能恢复。

对于AMH低的患者，有以下几点需要注意：

1、好好利用每一颗卵子：可以采用自然周期或者微刺激的促排方案，这样可以减小对卵巢的刺激，尽管获卵数目降低，但卵子质量较好，还可降低发生卵巢过度刺激综合征（OHSS）的风险。

2、保持良好的生活习惯：在备孕期间均衡饮食，保证充足的休息与运动，保持良好的情绪，适当补充营养。

3、合理利用保健品： DHEA能双向调节女性的激素分泌，平衡雄激素和雌激素的水平，改善不孕女性的卵巢微环境，使其功能年轻化，进而改善卵子和胚胎的质量，科学有效的提高妊娠率，降低流产率。辅酶Q10是一种脂溶性天然维生素类物质，也是人体自行合成的营养素，具有明显的抗脂质过氧化作用，提高受孕几率。服用DHEA和辅酶Q10在一定程度上可以帮助女性备孕。（根据医嘱服用）

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