在做试管婴儿之前，女性的检查项目中的一项重要的指标就是AMH。关于什么是AMH我们之前有篇文章比较详细，大家可以阅读：一文读懂AMH值！卵巢早衰的重要指标！

阅读过后，大家可能就对AMH有了比较深刻的认识。在正常范围，AMH值较高的女性，促排效果也往往较好，通常亦能促排出更多的卵子。

卵子数量的多少往往意味着整个试管成败几率的高低，尤其是海外做三代试管，取出的卵子足够多，才能保证养囊后可移植胚胎数越多。

所以，AMH值在试管中的意义就是取卵数量的参考，这也是为什么做海外试管要调理AMH的重要原因。

那么，怎么调理AMH值呢？

专家建议年轻女性朋友们可以从饮食上来对AMH值进行调理。

女性在促排期内必须一直服用叶酸片、维E来提升卵细胞的品质。同时，女性还要多吃富有蛋白质的食材，多吃红枣类的食材，多为自身补气补血。

当然了，女性在促排期内还要进行适当的运动，这对于女性内分泌是很有益处的，只不过要避免过度的刺激运动。这之外，各位女性朋友还可以多用温水泡脚，驱寒祛湿又能调理腑脏，得益十足。

不过，女性到了35岁以后卵巢功能会直线下降，而卵巢功能下降几乎是不可逆的，医学上尚没有办法使之“返老还童”的指导意见。

如果有生育要求的话，要赶紧去生殖中心寻求辅助生殖。如果没有生育要求，也应在密切监测下适时根据指征进行激素替代治疗，以改善生活质量，以及保护机体其他器官的健康。

另外，特别提醒一下年纪较轻的女性朋友们，如果AMH值在正常范围以下，先不要盲目调理，即便取卵数较少，可是由于年轻、卵子质量好，试管成功的几率也会很高。

标签： 试管婴儿 AMH

推荐服务 台湾试管婴儿 · 泰国试管婴儿 · 马来西亚试管婴儿 · 乌克兰试管DY · 俄罗斯试管DY素人笔记

上一篇：高龄生育困难是败给了谁？你的卵子还健康吗？

下一篇：子宫内膜结核还能怀孕吗？能不能去做海外试管婴儿？