众所周知，怀孕对于女性来说是一件很辛苦的事情，而且有些孕妇在怀孕期间，还总是会出现上火的情况，甚至有些孕妇认为孕妇上火，吃一支雪糕来降降火？在这个炎热的夏季，吃一根冰棍，来一瓶冷饮，绝对是一件幸福的事情。那孕妇到底能不能吃雪糕呢？

从上周开始已经正式进入夏天最炎热的时期—伏天了。俗话说，夏练三伏冬练三九，女人怀孕不也是夏孕三伏，冬孕三九呢。 怀孕后，孕妇的体质发生了很大的改变，很多以前畏寒的女性，都开始变得火力旺盛，怕热不怕冷了。

准确的说孕妇是可以吃雪糕的，雪糕又不是什么不常见的食物，它的主要原料就是些复原乳和白砂糖，对孕妈身体不会造成伤害的。我在怀孕那会也有吃过雪糕，没办法，夏天太热了，家里的冰箱都会备点雪糕，只要没人在家的情况下，我就会偷偷吃一根的，好在没发生什么不舒服症状。

如果孕妈感觉身体发热，特别想吃雪糕或者凉凉的东西，可以适当吃一点的，但不能太多，吃的时候速度放慢。当然，每个孕妈的体质不同，有的吃雪糕或者冰镇食物就会出现不舒服，这种情况下就不要涉险了。

有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成早产，甚至小产，其实这种说法是没有道理的。

其实孕妇吃雪糕对孩子是没有直接影响的，吃雪糕并不会直接影响到肚子里的胎儿，其实吃雪糕对孩子是没有直接影响的，而且有人说吃了冷的东西孩子出生会发抖是不科学的，但是多吃雪糕会影响肠胃的功能，影响吸收，而且里面的糖份比较多容易引起高血糖，这是要注意的。

最后齐康喜孕多提醒准妈妈们吃雪糕注意以下几点:

1.不宜过多

因为怀孕后孕妈的肠胃功能减弱，突然吃进去太多过冷的食物，会使肠胃血管突然收缩，而胎儿在孕中期开始感官知觉非常灵敏，对冷刺激十分敏感，就会出现胎动异常。

2.不宜过快

如果孕妈吃雪糕速度过快的话，还可能使孕妈出现腹泻、腹痛等症状，严重的还可能引起宫缩。

3.选择品牌雪糕

孕妈想吃雪糕最好是选择那种大品牌的，至少人家的牛奶用的是纯奶，那些配料也是正规的。

最后齐康喜孕多泰国试管提醒大家：准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。孕妇在吃冷饮的时候切记贪饮，吃冰棍和冷饮的时候，要慢一点，不要狼吞虎咽，极易引起肠胃不适。尤其是带气饮料，很容易引起胃部胀气。

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