随着不孕不育家庭的增多，试管婴儿被越来越多的人知晓，也不再对试管婴儿有误解了，认为就是试管里长出来的孩子，也不会认为试管宝宝会比自然生育的宝宝差等等。这是一件好事。说明人们在正视这件生育这件事情。

但是还是有很多人对试管婴儿的关键词和术语表示不解：比如“进周”、“降调”、“促排”、“打夜针”，这些到底说的是什么意思呢？今天起就让齐康喜孕多海外试管婴儿医疗顾问来给大家介绍一下试管的专业术语。

 今天就和大家讲一下：进周。 进周即进入试管婴儿周期，那什么又是试管婴儿周期呢？

一个正常的试管婴儿周期是28天左右，其中包含试管婴儿的全部过程；进周是指夫妇双方经过前期身体检查和各项筛查准备之后，准备试管婴儿周期的第一步，算是正式踏上试管行列的征程了。

在准备进入试管婴儿周期前，夫妻双方在试管进周​前要注意哪些事项?

一、保持身体最佳状态

1、不熬夜不碰烟酒，改掉影响身体的不良习惯，保证良好的生活作息与节奏，适当运动，注意休息。

2、合理搭配饮食，可以多吃一些豆类、鱼类食品，多吃高蛋白的食品，注意均衡饮食。

男性还可以多吃一些富含维生素的食物，以提高精子质量。

3、尽量避免接触有毒有害的物质。

男性患者最好在做试管婴儿前三个月开始就不要抽烟喝酒，也不要去桑拿或是长时间接触高温、有毒、具有放射线物质，以免影响精子质量;女方不再使用口红、指甲油，不烫发、不染发、不穿紧身衣裤。

4、夫妻双方要控制体重，过胖或是过瘦都会影响精子、卵子的质量。

5、在前期检查过程中，如果存在会影响试管婴儿成功率的疾病或问题，要在进入周期之前处理好。

二、做好心理准备

这一条尤其重要，有不少患者被诊断不孕不育后心理压力很大，有来自社会、周围亲戚朋友，还有家庭甚至夫妻之间的，她们常常表现失眠，紧张，焦虑，不信任，严重的有抑郁，患者的心态会影响自身的生殖内分泌系统，从而影响受孕过程。

试管婴儿不是一天两天就可以结束，加上目前成功率并非百分百；因此，在进入试管婴儿周期之前，患者要做好心理准备，多了解试管婴儿过程，夫妻双方也要互相鼓励支持，积极的配合医生，才会让试管婴儿助孕过程更加顺利。

标签： 试管婴儿 进周

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