试管婴儿周期中男女双方的准备及注意事项
2.1男方
① 治疗周期前 2-3 个月最好不要吸烟、酗酒、咖啡过量,适量加强身体锻炼,不宜过度疲劳、熬夜。
② 进入治疗周期应禁同房,按医嘱行体外排精后禁欲至取卵日。
2.2女方备孕前期
① 作息、饮食规律,多饮食含蛋白质高的食物(鱼、虾、牛奶、黄豆、蛋类、瘦肉等),可以补充维生素E、叶酸,可予睡前适当的温水泡脚,保持积极地良好心情。(注:维生素C和叶酸可以相互作用,降低叶酸的吸收率,且维生素C存在于蔬菜水果中,不需刻意补充。)
② 如果子宫内膜不好的患者可在移植前的几个月,开始多吃些豆类食品(特别是黑豆),还有榴莲对补内膜有好处,但容易上火,不宜一次吃太多。
③ 如果孕前检查有贫血的女性患者,月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等含铁量比较高的食品,才能让卵子更健康。
④ 研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。
2.3女方促排卵期
① 双方注意休息、营养及卫生(饮食与备孕前期一样),禁同房。
② 于月经第1天达泰国,月经第2天会面医生,行性激素6项检查,B超基础卵泡检测,如结果符合,则于月经第3天开始肌注促排卵针(约6-10天),过程中抽血了解激素水平情况及B超监测卵泡发育情况,卵泡成熟(2.0cm),则停止促排针,肌注破卵针(HCG针),36小时后可以进行取卵。
③ 在使用促排卵针期间,患者卵巢增大,建议不要剧烈活动,以免发生卵巢蒂扭转或卵巢破裂(均发生下腹部剧烈疼痛)。
2.4女方取卵期
① 取卵前一天晚上就寝前夫妇双方要洗澡,女方特别注意会阴部的清洁。
② 取卵日夫妇双方要在取卵日早上一起到中心手术室等候,女方需要空腹8小时以上(在取卵过程中会给患者进行短效的麻醉,禁食因为尽量避免麻醉药物),不要化妆,尤其不要涂口红,以便于手术过程中观察病情。
③ 麻醉成功后,经阴道取卵术,手术创伤小,约需20分钟左右。
④ 取卵当日男方并行取精子。
⑤ 取卵后卵巢周围有少许渗液,可能会出现轻微腹痛、腰酸等不适,因此取卵后建议尽量卧床休息,活动轻柔,禁止同房、盆浴、阴道冲洗。
⑥ 术后可摄取高蛋白质食物,如牛奶、豆类、鱼、虾等。
⑦ 如突发剧烈腹痛、发热、阴道流血等,请及时与齐康专员联系,及时安排就医。
⑧ 如在促排期间及取卵之后,女方出现有大量腹水腹水(卵巢过度刺激综合症),则不建议移植,需调理身体。
2.5女方移植后
① 移植后除如厕外,尽量卧床48小时,体位:平卧、侧卧,也可以趴着睡,但尽量不要起床。
② 48小时内不要洗澡。
③ 术后48小时候可在室内适当的走动。
④ 术后禁止性行为,防止子宫收缩。
⑤ 选择易消化饮食,适量吃一些富含纤维的食物,少吃刺激性食物,多吃蔬菜和富含蛋白质的食品,避免便秘等腹压增高因素;余不需特殊进补。
⑥ 心态:首先自己要有信心,保持乐观积极的情绪,好的心情有助于胎儿的安然成长,提高着床几率。
⑦ 遵照医嘱使用药物。
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