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试管婴儿移植期间我们需要做什么才有助于胚胎着床?

发布日期:2018-05-09 来源:齐康喜孕多 作者:小玲

对于做试管的准爸爸和准妈妈们过程都非常艰辛的,都不易的,不仅要克服心里上的压力,而且还要做好试管成功率的结果的接受,不敢于尝试永远就没有结果,所以在经历了试管移植期间准爸爸和准妈妈们,为了试管的成功,为了将来孩子更健康,那准爸爸准妈妈们在试管移植期间需要怎么做呢?齐康喜孕多一站式辅助生殖专家给大家科普一下:

试管婴儿移植期间我们需要做什么才有助于胚胎着床

1.吃得健康

越早开始健康饮食,怀孕的机会就越高。所以把你的餐盘装上丰富的水果,蔬菜和全麦食品 吧。而如果你的饮食不注重营养则可能会使你的排卵期很难预测。

2.吃叶酸

即使你正在进行营养丰富的饮食,但也不可能获得所需的全部营养素数量。专家认为,即使你吃得健康,你也需要额外的营养素来提高生育能力。大多数专家建议女性在怀孕计划阶段服用叶酸补充剂。叶酸可以保护婴儿发育不受脊椎和神经出生缺陷的影响。在日常饮食中加入水果和深绿色叶菜(含有丰富的叶酸),可显着提高你体内的铁含量。

3.喝大量的水

水是身体的温度调节剂和润滑剂。研究表明,体内水分的增加有助于调节整体体温,因此,受孕的条件会大大改善。

4.保持健康情绪

如果你或你的家庭中有抑郁史,或者如果你觉得自己出现了抑郁的迹象,比如对过去喜欢做的事情失去兴趣、食欲不振等,都可以找点有意义的事情去做,分散一下注意力。

5、孕前适当锻炼

试管移植期间,女方应先调整好身体,以便在怀孕期和哺乳期间一直都将身体保持在最佳状态,承受养育胎儿、教育胎儿的重任,胜任怀孕、分娩时体力的消耗。。对女性来说,力量小,耐力相对差,但柔韧性及灵活性较强,因此宜选择健美操、游泳、慢跑、瑜珈、登山、跳舞等对体力要求较低的运动。运动要循序渐进,坚持不懈,每天用15分钟,逐渐增强体质。

试管婴儿移植期间我们需要做什么才有助于胚胎着床

为了宝宝的健康,有准备比没准备好,有充足的准备比草草准备好,祝愿各位试管中的准爸准妈,早日儿女双全!

标签: 试管婴儿 胚胎移植后

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