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当不了爸爸,竟然是自己的错?!

发布日期:2020-05-18 16:41 来源:齐康喜孕多 作者:小玲

如今年轻的夫妻不孕不育的情况越来越多,很多男性都把责任归在女性的身上,结果去医院检查却是男性的精子出现了问题,可能很多男性自己都不知道,到底是什么影响了自己的精子,男性不育,是男人一生中最难以启齿的事情,也是关乎男人自尊的一件事。男性不育,给许多家庭造成了巨大甚至无可挽回的伤害。

与其一再抱怨不愿意面对现实,倒不如从现在开始找到原因,除一些疾病以外,日常生活中哪些不良生活习惯会伤害精子,影响男性你当爸爸?

当不了爸爸,竟然是自己的错

1、熬夜

根据一项研究报告指出,睡眠时间及长度会间接影响男性的精子数量及活跃程度,时常熬夜的男性较正常时间就寝的人,精子数量明显较少,且每日睡眠不到6小时的男性,精子的健康状况也较差,影响生育。

当不了爸爸,竟然是自己的错

2、吸烟喝酒两不误

很多男性都是吸烟喝酒两不误,或者起码占有一项。但是很多男性却不知道的是,吸烟喝酒除了会影响人的身体健康,还会影响男性的生育能力,使精子的质量和数量以及活性降低。酒精会影响男性精子的活性,使男性的精子质量降低活性减弱。而烟草中尼古丁的有害物质也会使精子受到严重的冲击,会使精子的畸形率上升,自然会影响到成功的受孕。

当不了爸爸,竟然是自己的错

3、长时间泡温泉

都知道精子最佳的生存和发育环境是35摄氏度,因此男性的阴囊比起身体的其他部位温度是要低的,这样能够保证精子正常的生长和发育。但是如果男性经常的处于一种高温的环境之中,就很难免对精子产生不良的影响,就会伤害精子的质量使精子活性降低。这些高温的环境,比如说经常的蒸桑拿或者泡温泉,或者是一直处于一个久坐的状态,都有可能会使阴囊的温度升高,影响精子。

4、过于肥胖

有些男性喜欢喝碳酸饮料,汽水饮品,长时间饮用会导致肥胖。过于肥胖的男性,不孕率也会增高。因为体内脂肪量过高,会对各个部位都会造成负担,影响到前列腺,使得精子不能正常产出,或数量减少。

5、久坐、穿紧身牛仔裤

久坐和穿紧身牛仔裤,裤子带来的压迫会限制阴囊部位血液循环,给精子的生成和生存带来障碍。

当不了爸爸,竟然是自己的错

6、不恰当的性生活频率

适当频率的性交不仅有利于男女双方的生理健康和心理平衡,还能改善精液质量,增加受孕机遇。但是性交过于频繁,会使精子密度及数量减少;另外,长时间不同房或不射精,精子活力及受精能力也会下降。

当不了爸爸,竟然是自己的错

以上是一些男性不良生活习惯导致自己当不了爸爸,在日常生活当中,一旦出现夫妇婚后同居一年以上或者以上的,未采取任何避孕指施,由于男性方面的原因从而造成女方不能怀孕者,我们就称之为男性不育症。应该引起注意,及时做相应的检查看是否已经患上疾病,一般来说,发现的及时以及治疗的及时在一定程度上,是可以加大疾病恢复的几率的,除此之外,男性在平日里,应该少穿紧身裤、少做一些剧烈运动、多食用一些提高精子活力的食物。

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