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做试管前男性要如何改善精子质量,从而提高试管的成功率呢?

发布日期:2019-10-10 17:33 来源:齐康喜孕多 作者:小木

不孕不育不只是女性的问题,是夫妻两人的问题。有很多人归结于女性怀不上是不对的,男性的精子相当于是种子,种子有时不好,土壤在肥沃也不会生根发芽的。

做试管前男性要如何改善精子质量,从而提高试管的成功率呢?

尤其是男性的睾丸的病变、睾丸炎、支原体、衣原体、感染引起输精管的堵塞、无精症、烟酒、身体的状态等都会导致男性不育。年龄对精子质量也会有影响的,会对胎儿的发育、出生率造成一定的影响。

尤其是年龄偏大的男性,睾丸中生精细胞和间质细胞数量每年都在不同程度地降低,这些男性生殖道的变化可诱使精子质量和数量下降,即便对年轻配偶进行辅助生育治疗,也会对结局造成影响。

做试管前男性要如何改善精子质量,从而提高试管的成功率呢?

禁欲时长也会影响精子质量吗?

禁欲时间过长或过短都会影响精子质量。一般做精子检查是禁欲3-5天为好。 长时间禁欲并不会提高精子质量,反而会使精子在体内衰老、死亡,严重影响受孕。男性一次射精精子的数量可能达到上亿个,但他们却异常脆弱。长期禁欲,精子在体内得不到释放,他们就会衰老死亡,慢慢地被体内的酶吞噬掉。即使侥幸逃过一劫的精子与卵子结合了,因为本身的机能已经老化了,造成宝宝畸形、流产的几率也会比较高的。为了保持精子最佳的质量,既不要纵欲也不要禁欲,每周2-3次的频率最佳。

做试管前男性要如何改善精子质量,从而提高试管的成功率呢?

精子畸形率高能自然怀孕吗?

可以正常怀孕。精子的畸形率高并不意味着生出的宝宝的畸形率高。精子的正常率为1%,如果按照精子数量1500万来算的话,1%也是很多的。这里有个概率的问题,畸形率高,自然成功率也就下降。

做试管前男性要如何改善精子质量,从而提高试管的成功率呢?

改善精子质量的饮食

多吃绿叶蔬菜

绿叶蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。

做试管前男性要如何改善精子质量,从而提高试管的成功率呢?

加强锻炼

男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

做试管前男性要如何改善精子质量,从而提高试管的成功率呢?

戒烟酒

数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。  

大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14-28个标准杯(含酒精8-9克)的推荐量来执行。  

正确使用手机等电子产品

手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子。

调整心态

精神压力过大对精子质量有负面影响。备孕的男性应让自己在放松的状态下享受高质量的性生活。

做试管前男性要如何改善精子质量,从而提高试管的成功率呢?

服用男性备孕补充剂提高精子质量

补充蛋白质、矿物质和微量元素等提升精子质量,提高男性不育患者的自然怀孕率,从而有效提升备孕的成功率。

标签: 试管婴儿前 精子

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