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齐康喜孕多告诉你:怀疑卵巢功能衰退?正常的大姨妈到底长啥样?

发布日期:2019-07-24 来源:齐康喜孕多 作者:小玲

每个月月经正常,对于女性来说,无疑是一颗定心丸。但是月经不调长久以来都是很多女性的心头痛,月经正常不单单指的是周期规律,对于月经量也有明确的规定。但是,月经量的判断似乎比较模糊,大家对于正常的月经量不好判定,也只能依靠过往自己的月经量来判断。有时候女性发现月经变少了,就以为发生异常,出现疾病了,其实大姨妈是否正常,主要有两个判断标准:

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月经周期

正常的月经周期在21-35天(从上个月例假第一天到下个月例假第一天),一次月经的时间大概是2~7天,只要在这个时间范围内,那月经周期都是正常的。

月经量

月经量的多少,要看一次月经的总失血量,正常月经量为20~60ml,超过80ml为月经过多,少于20ml为月经过少。

最简单的方法可以参考下普通的矿泉水瓶盖,它的容量大概是5ml

如果2-7天的月经总量达到4个瓶盖,那在医学上,你的大姨妈还是正常的;但是如果一个周期内月经量低于4个瓶盖,建议就医。

当然,如果月经量对比之前有明显的减少,那就要引起关注了。

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什么情况会影响月经量变少?

从现代医学角度来说,下面这些原因都会导致姨妈量少:

生殖内分泌调节异常

简单来说是精神状态及身体中各种激素的变化,有可能影响生殖内分泌的调节。比如压力过大、熬夜、生活作息不规律等等,都会引起内分泌失调。

我们常见的多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、甲状腺功能减退等都是内分泌疾病,这些都会是月经量减少。

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卵巢功能衰退

月经是由卵巢产生的,当卵巢功能正常才不会对月经造成影响。卵巢一旦衰老,产生的卵子就少,所以就出现了月经量太少的情况,如果还未到更年期,月经量减少,那可能会出现卵巢提前衰退的现象。

人工流产

人工流产对女人的身体健康影响很大,其中之一就是会造成女人的子宫内膜的受伤和粘连,从而导致月经量少。

过度减肥

很多女人为了瘦,会通过节食减肥。这样一来,身体正常运转的营养物质和能量得不到满足,所以会导致月经量少。所以在保证身体能吸收到必需的营养物质的基础上进行科学的减肥。

齐康喜孕多告诉你:怀疑卵巢功能衰退?正常的大姨妈到底长啥样?

最后齐康喜孕多总结一下,其实根据以上的几个方面可以大致判断自己的月经是否正常,如果一两次的不正常,后来恢复正常,无须过于紧张,而如果长期不正常,还是要对自己身体负责的,尽早就诊查明原因。

标签: 卵巢 卵巢早衰

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