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孕妇夏天有什么需要忌口的?孕妇能吃雪糕吗?

发布日期:2019-07-08 17:01 来源:齐康喜孕多 作者:小玲

众所周知,怀孕对于女性来说是一件很辛苦的事情,而且有些孕妇在怀孕期间,还总是会出现上火的情况,甚至有些孕妇认为孕妇上火,吃一支雪糕来降降火?在这个炎热的夏季,吃一根冰棍,来一瓶冷饮,绝对是一件幸福的事情。那孕妇到底能不能吃雪糕呢?

孕妇夏天有什么需要忌口的?孕妇能吃雪糕吗?

从上周开始已经正式进入夏天最炎热的时期—伏天了。俗话说,夏练三伏冬练三九,女人怀孕不也是夏孕三伏,冬孕三九呢。 怀孕后,孕妇的体质发生了很大的改变,很多以前畏寒的女性,都开始变得火力旺盛,怕热不怕冷了。

准确的说孕妇是可以吃雪糕的,雪糕又不是什么不常见的食物,它的主要原料就是些复原乳和白砂糖,对孕妈身体不会造成伤害的。我在怀孕那会也有吃过雪糕,没办法,夏天太热了,家里的冰箱都会备点雪糕,只要没人在家的情况下,我就会偷偷吃一根的,好在没发生什么不舒服症状。

孕妇夏天有什么需要忌口的?孕妇能吃雪糕吗?

如果孕妈感觉身体发热,特别想吃雪糕或者凉凉的东西,可以适当吃一点的,但不能太多,吃的时候速度放慢。当然,每个孕妈的体质不同,有的吃雪糕或者冰镇食物就会出现不舒服,这种情况下就不要涉险了。

有人认为,吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,会造成早产,甚至小产,其实这种说法是没有道理的。

孕妇夏天有什么需要忌口的?孕妇能吃雪糕吗?

其实孕妇吃雪糕对孩子是没有直接影响的,吃雪糕并不会直接影响到肚子里的胎儿,其实吃雪糕对孩子是没有直接影响的,而且有人说吃了冷的东西孩子出生会发抖是不科学的,但是多吃雪糕会影响肠胃的功能,影响吸收,而且里面的糖份比较多容易引起高血糖,这是要注意的。

最后齐康喜孕多提醒准妈妈们吃雪糕注意以下几点:

1.不宜过多

因为怀孕后孕妈的肠胃功能减弱,突然吃进去太多过冷的食物,会使肠胃血管突然收缩,而胎儿在孕中期开始感官知觉非常灵敏,对冷刺激十分敏感,就会出现胎动异常。

2.不宜过快

如果孕妈吃雪糕速度过快的话,还可能使孕妈出现腹泻、腹痛等症状,严重的还可能引起宫缩。

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3.选择品牌雪糕

孕妈想吃雪糕最好是选择那种大品牌的,至少人家的牛奶用的是纯奶,那些配料也是正规的。

孕妇夏天有什么需要忌口的?孕妇能吃雪糕吗?

最后齐康喜孕多泰国试管提醒大家:准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物,但一定要适可而止。孕妇在吃冷饮的时候切记贪饮,吃冰棍和冷饮的时候,要慢一点,不要狼吞虎咽,极易引起肠胃不适。尤其是带气饮料,很容易引起胃部胀气。

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