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做试管要不要吃叶酸?如果近期有做试管的打算,不妨把叶酸给吃上

发布日期:2019-03-25 16:54 来源:齐康喜孕多 作者:小玲

其实,做试管婴儿所需要的时间,是根据患者的具体情况、选择的治疗方案来确定的,每个患者时间长短不一,没有统一规定的标准。一般来说整个试管婴儿过程,需要2-3个月左右的时间,但具体的还要结合患者的身体情况等方面的因素来考虑。所以近期有打算做试管的女性和男性就应该提前服用叶酸了,因为叶酸是备孕女性不可或缺的一种维生素。女性身体叶酸不足,宝宝可能会出现体重过低、心脏缺陷、唇腭裂等先天性畸形疾病。

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同时男性也应该补充叶酸,因为男人往往有抽烟、喝酒的习惯,这不仅对身体有害,还容易造成很多营养素的流失,导致很多男性精子质量不佳,如果男人每天服用一些叶酸,精子异常的危险性会降低。男性补充叶酸,可以多吃菠菜、芦笋、动物的肝脏等食物,当然如果有需要也可以补充叶酸片。

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叶酸,日常生活中也常被称呼为维生素B9或维生素M,它是上个世纪米切尔从绿色菠菜的叶子中提取的,所以被称为叶酸。叶酸是一种在水中可以溶解的维生素,这种有机的营养分子分布范围比较广,很小的细菌或者很大的生物生命系统中都有可能含有叶酸。

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叶酸参与人体DNA和RAA的合成过程,参与氨基酸的代谢、参与血红蛋白的合成,并在人体的生化反应中起到传递的作用。叶酸中的维生素B对人体中骨髓中比较幼小的细胞,有催熟的作用,如果人体长期缺少叶酸,对红白细胞的生成不利,容易导致贫血和白细胞缺乏等疾病。叶酸对孕妇来说,尤为重要。

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无论是自然受孕还是打算试管,孕前三个月和怀孕后三个月。即以精子与卵子结合的时候为轴,前后三个月,共计6个月。强调怀孕前就要开始服用,目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。据研究,妇女在服用叶酸后要经过4周的时间,体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中,足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要,而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。

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所以建议打算计划做试管婴儿的女性就应该需要坚持服用叶酸,而且还可以多食用含有叶酸的食物,叶酸含量较高的食物包括深色蔬菜(如菠菜、花菜、芦笋、青豆等)、肉类、蛋、牛奶、海鲜等。不过天然的叶酸不容易吸收,一般人很难从食物中获得足够的叶酸。以前也有研究指出缺乏叶酸会增加早期流产的机会,所以在多食用含有叶酸的食物以外还需要每天服用叶酸片。

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