海外试管婴儿流程合法 流程合法
海外试管专业团队 专业团队
海外试管婴儿价格透明 价格透明
海外试管一站式服务 一站式服务

对怀孕影响深刻的子宫内膜厚薄有什么标准?子宫内膜怎么科学调理?

发布日期:2018-11-14 10:34 来源:齐康喜孕多 作者:苏苏

子宫内膜对于一个女性来说是非常重要的,是孕育生命的“土壤”,如果子宫内膜出问题,那么很可能会导致女性不孕。在辅助生殖的过程中,对子宫内膜要是有相当高的要求的。常见的就是子宫内膜偏薄,或者过厚。那么子宫内膜厚薄的标准是什么?子宫内膜又应当如何科学调理呢?

对怀孕影响深刻的子宫内膜厚薄有什么标准?子宫内膜怎么科学调理?

第一:子宫内膜的薄厚怎么算?

子宫内膜的厚与薄是有周期性的。在女性一个月经周期的起始阶段即月经期,子宫内膜刚刚剥脱完全,即当月经期大量的月经出血接近结束的时候,内膜就应该是很薄的,可以描述成线状,即像一条线一样薄,医生会在病历本上记录内膜呈“线状”。

假如在月经期接近结束的时候内膜厚度仍然超过7mm,那么说明子宫内膜剥脱不完全,反而是不正常的。一般情况下在月经期大量经血结束时最好是小于等于5mm。

进入卵泡发育期,卵巢内的卵泡启动发育,随着卵泡的不断发育长大,会不断分泌雌二醇,雌二醇主要作用于子宫内膜,使子宫内膜也不断增厚,因此,子宫内膜的增厚是伴随卵泡发育而来的,一般情况下如果优势卵泡的直径达到或超过15mm,子宫内膜的厚度应该在7-8mm或以上,正常女性此时子宫内膜的厚度可以达到9mm左右。

所以子宫内膜的厚度与卵泡的大小是紧密相关的,不能把两者割裂开来。

举个例子,某某,月经周期第10天,卵巢呈多囊状态,双侧卵巢内未见优势卵泡,此时子宫内膜厚度是5mm,这种情况并不能说子宫内膜是薄的,因为此时没有大卵泡存在,体内没有相应的雌二醇产生,子宫内膜当然不会厚。

假如优势卵泡直径达18mm,内膜厚5mm,这种情况可以说子宫内膜薄,肯定是有问题的。原因有很多,比如,口服过氯米芬(法地兰),影响了子宫内膜的增生,以及存在宫腔粘连导致内膜增生障碍(流产清宫不当可以发生宫腔粘连)。具体是什么原因需要结合B超具体分析。

对怀孕影响深刻的子宫内膜厚薄有什么标准?子宫内膜怎么科学调理?

第二:子宫内膜的形态

子宫内膜除了厚与薄外,还有很重要的一点:就是形态。不是单纯厚就好,还要有好的形态。好的子宫内膜比较丰盈,有三条线,叫三线征,就像人的嘴巴。中间的一条线叫宫腔线,宫腔线最好从宫颈处连续上升至宫底,不要有中断,有明显的中断通常是宫腔粘连的表现。

有的病人子宫内膜回声不均匀,在宫腔线和上下两条线之间有一些点状或片状高回声,有的病人在宫腔线处附近有明显一团高回声,就是子宫内膜息肉。以上所说的形态都是在晚卵泡期,就是优势卵泡接近16-18mm(接近排卵前)所出现的征象。

排卵后卵巢内形成黄体产生孕激素,使子宫内膜转化为强回声,所以内膜的息肉及回声不均匀就不容易观察了。所以观察子宫内膜的好坏最好在晚卵泡期,即月经周期第12天左右(假如月经周期是28天左右的患者)。

对怀孕影响深刻的子宫内膜厚薄有什么标准?子宫内膜怎么科学调理?

第三:如何科学保养子宫内膜?

1.快走30分钟

每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。

2.游泳提高宫缩能力

每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力,保持子宫内温度。

3.每周做3-4次“暖宫操”

方法是:双膝自然分开,跪在垫子上,挺直腰部,向前弯腰,让胸部尽量接近垫面,保持5分钟。接着平躺在垫子上,做收腹提臀运动,臀部在空中尽量保持3-5分钟,感觉子宫随身体一起收缩。

4.科学避孕

避孕套既能有效避孕,还能防止性传播疾病感染子宫,让子宫青春常在。一款优秀的“口服避孕药”不光能避孕,还能调节月经周期。连续长时间服用同一种长效避孕药,会让调节体温的神经中枢产生钝化反应,因此应每年更换一种。

5.在排卵期亲热

性高潮时出现的子宫痉挛对子宫有良性的刺激作用,它相当于一次针对子宫的按摩。规律的性生活不仅能够使男女双方更加浓情蜜意,还能增加子宫血液循环。澳大利亚墨尔本大学的医学研究专家发现,在排卵期进行一次美好的性生活,可让子宫温暖一整个月。

6.严防产后宫脱

产后不注意休息,经常下蹲或干重活,增加腹压,导致子宫沿着阴道向下移位,子宫可以从正常位置沿阴道下降子宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口外,医学上称为子宫脱垂,简称“宫脱”。

7.减少高脂食物

高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

子宫内膜过薄或者过厚都会影响到受精卵的着床,直接影响到怀孕,而且子宫内膜对胎儿发育也有着密切影响。所以,女性朋友们备孕前要做好孕前检查,如果发现子宫内膜异常,一定要积极治疗,然后再怀孕。当然了,怀孕后也得时刻注意保养,在怀孕期间发现子宫内膜异常现象时,需要及时就诊,以免影响胎儿的发育。

推荐服务 台湾试管婴儿 · 泰国试管婴儿 · 马来西亚试管婴儿 · 乌克兰试管DY · 俄罗斯试管DY

上一篇:准备试管婴儿的女性所服用的DHEA,你知道它是在哪来来的吗?

下一篇:哪些人适合做国外试管?齐康喜孕多告诉你

成功案例

原创精选推荐

快速导航

最新文章

推荐阅读

试管婴儿方案

热门搜索

子宫    不孕不育    子宫内膜   
电话
沟通
微信
微信:worldIVF